चर्चाको विषय
स्वास्थ्य
डा. नेहा मेहता । के उमेर बढ्दै गएपछि महिलाहरूको यौन इच्छा कम हुँदै जान्छ, के उनीहरु यौन सम्बन्ध कायम गर्न चाँहदैनन् ? हो, म ४० वर्ष उमेर पार गरेका ती महिलाहरूबारे चर्चा गर्दैछु जसको महिनावारी रोकिन लागेको छ । त्यस्ता महिला जसका सन्तान...
मासुलाई प्रोटिनको राम्रो स्रोतको रूपमा मानिन्छ । मासुबाट प्राप्त हुने प्रोटिनमा बढी ‘बायोलोजिकल भ्यालु’ हुन्छ । यसको अर्थ मासुमा भएको प्रोटिनलाई शरीरले बढी सोस्न र प्रयोग गर्न सक्छ । सही ढंगले सही मात्रामा मासु खाने हो भने त्यसले...
